高效能維生素D3-5000IU
HIGH POTENCY VITAMIN D3-5000IU
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維生素D對健康至關重要,它被稱為“陽光維生素”。 維生素D3是人體吸收最有效的形式,以優化吸收並最大程度地發揮作用。
什麼是維生素D3?
維生素D3,又稱膽鈣化固醇,是一種脂溶性維生素,與骨骼健康、免疫工能和細胞生長等有關。它是人體在陽光下能夠通過皮膚細胞自行產生的少數營養素之一。也可以通過多種維生素D食物來源和補充品獲得。
不幸的是,維生素D缺乏症是一個普遍的問題,某些人群的維生素D缺乏症的風險更高。特別是,老年人,日光照射受限的人以及超重/肥胖或皮膚較黑的人的風險增加。
維生素D3與維生素D2
那麼維生素D和維生素D3有什麼區別?維生素D有兩種形式:維生素D2(麥角鈣化醇)和維生素D3(膽固醇鈣化醇)。維生素D3主要存在於動物性食品中,例如魚,肝,蛋和魚肝油。同時,維生素D2主要存在於蘑菇和蔽奏弗j化食品中。
發表在《內分泌與代謝雜誌》上的一項研究發現,維生素D3在提高血液中維生素D水平上的幼譬X乎是維生素D2的兩倍。
因此,通常建議您盡可能選擇維生素D3補充劑,以優化吸收並最大程度地發揮作用。服用維生素D3補充劑是增加鈣吸收,促進骨骼健康,支持體重管理等的有效方法。
對人體的健康好處:
促進脂肪代謝有助減肥、增加鈣吸收、增強骨骼力量、改善免疫工能和預防感染的能力;增進心理健康和大腦能力。
1.促進減肥
體重控制是維生素D3最受歡迎的用途之一。有趣的是,研究實際上表明,體內脂肪含量較高的人維生素D含量往往較低。一些研究還表明,補充維生素D可以增加體重減輕和脂肪燃燒。
2.提高骨骼強度
維生素D對於骨骼健康絕對是必不可少的。實際上,兒童中最嚴重的維生素D3缺乏症狀之一是軟骨病,這種病的特徵是骨骼軟化和變弱。
維生素D增強骨骼強度的主要方法之一,是促進鈣的吸收,而鈣的吸收對於維持骨骼的完整性至關重要。另外,它還參與磷的代謝,磷是另一種對骨骼健康至關重要的關鍵礦物質。
3.改善免疫工能
維生素D3最令人印象深刻的好處之一,是它具有增強免疫力和防止感染的能力。
缺乏這種重要的微量營養素不僅會減慢傷口癒合,並增加感染的風險,而且維生素D3也是人體免疫細胞弁鄐ㄔi或缺的部分。
4.增進心理健康
一些研究表明,維生素D可能有益於增強心理健康和大腦能力。
研究發現,維生素D的狀況可能與抑鬱症,焦慮症,阿爾茨海默氏病,躁鬱症和精神分裂症等問題有關。此外,華盛頓大學醫學院進行的一項研究甚至表明,維生素D含量低與老年人的情緒低落和認知能力受損有關。
5.可能有助於對抗癌細胞
儘管關於維生素D3到底如何影響人類癌症生長的研究仍然受到限制,但體外研究表明,維生素D3可能會影響癌症發展的多個方面,包括腫瘤生長和細胞死亡。其他研究發現,維生素D缺乏可能與某些類型的癌症(包括乳腺癌,前列腺癌,結腸直腸癌,卵巢癌,腎癌和胃癌)的較高風險有關。
服用維生素D3補充劑是增加鈣吸收、促進骨骼健康、支持體重管理、改善免疫,預防感染的能力,增進心理健康等的有效方法。
高效能維生素 D3- 5000 IU
每瓶:100粒軟膠囊 x 5000 IU
美國製造